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2010-03-07
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笨笨_傻丫头
2010-03-07 10:51
| 只看楼主
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春天吃哪些食物消脂轻身
春天来了夏天还会远吗？你大概已渴望着在夏天穿着迷你小短裙和露背小背心了吧，别急~~ 健康饮食能帮你消脂。这里为你推荐几种消脂食物和消脂汤。这些消脂食物和消脂汤都是健康饮食哦，赶快来试试吧！
薏米
薏米：具有健脾利温、行气散瘀作用，能够降脂减肥；
冬瓜
冬瓜：热量低，能去除身体多余的脂肪和水分；
马蹄
马蹄：有利小便去痰涎的功效，可以去除体内多余水分，达到轻身之妙；
萝卜
萝卜：凡贪吃肉类，面类及糕点过多，食而不化，可吃萝卜消散积滞及清理肺胃；
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