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    <title>阳光论坛 - 【美丽心经】</title>
    <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showforum-6.aspx</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 阳光论坛</copyright>
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    <pubDate>Fri, 10 Sep 2010 00:23:17 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>春天干燥季节如何选择保湿霜和保湿水，如何选择最适合的护肤品（第二季）</title>
      <description><![CDATA[续第一季（从倩碧黄油到韩国化妆品，达人春天干燥季节护肤品和化妆品推荐）
（二）油性混合型肌肤：这类肌肤的MM们应该注意选择补水保湿比较好的水底类保湿水和保湿霜、乳液或者精华，下面的一些典型的套装都包含了适合油性混合型肌肤使用的保湿水、保湿霜、保湿精华等。
1、Clinique倩碧宛若新生水磁场套装：
    Clinique倩碧宛若新生水磁场套装包括倩碧宛若新生柔肤精华露，倩碧眼部护理滋养霜]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-991.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>从雅诗兰黛红石榴套装到倩碧水磁场，扒一扒现在最火化妆品</title>
      <description><![CDATA[第一名：雅诗兰黛的红石榴套装和雅诗兰黛鲜活红石榴明星套装：
这款全球卖疯了的雅诗兰黛的红石榴套装包括了一个鲜活营养精华水（红石榴水）、一个鲜活营养精华晚霜、一个鲜活营养洁面乳。核心功效是将暗沉无光泽，发黄的肌肤和氧化的色素一扫而光，用完皮肤很有光泽感有白里透红的细腻感。目前市场上大部分为所谓的&amp;quot;A货&amp;quot;，极少有真货，而所谓的&amp;quot;A货&amp;quot;就是假冒产品但做的外包装和]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-990.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>从倩碧黄油到韩国化妆品，春天干燥季节保湿护肤品和化妆品推荐（第一季）</title>
      <description><![CDATA[经过一个冬天的深居简出的猫冬，进入春天之后好多MM反应皮肤越来越干，稍微不注意皮肤就会干裂脱皮，除了常见的皮肤干燥，脱皮之外，很多人也会出现敏感与泛红的情况发生，美白肌肤网护肤专家告诉你哦~~春天季节干燥，现在皮肤应该注意保湿了，皮肤干燥和脱皮还有感觉皮肤好敏感，其实都是因为皮肤干燥缺水导致的，皮肤干燥会引起细胞缺乏水分过早死亡脱落，皮肤细胞变脆开裂，造成毛孔血管断裂等引起皮肤敏感哦~~&amp;#183]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-989.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BB霜知识之如何选择使用最好的BB霜（全方位诠释BB霜第二季）</title>
      <description><![CDATA[BB霜作为一种素颜裸妆产品，使用后皮肤非常自然干净完美，但又看不出来使用了化妆品，以其这样的特质，被称之为素颜裸妆的代表，最初风行于韩国，受到韩国大大小小的明星，时尚MM的追捧，现在国内逐渐风行，相信将成为09年以后的裸妆潮流。同时，BB霜作为一种防晒隔离修颜护肤遮瑕合一的产品，解决了MM们每天早化妆从基础护理-隔离-粉底-防晒-粉饼等的一层层的程序，简化了化妆步骤而又能得到最好的裸妆效果，所以也]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-988.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:33:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何去黄褐斑，中药去斑结合内调外用去斑的方法能彻底治好黄褐斑</title>
      <description><![CDATA[女性是美丽漂亮的代言，没有任何人愿意成为有“斑”一族。可青壮年女性恰是黄褐斑的多发群体，正是繁花锦簇的好年龄。生命和青春是有限的，就此岂能甘心？可现实的诸多问题却令人身心疲惫。
如今市场中充斥着各种祛斑产品，品质良莠不齐十分混乱，让人无从选择。而医院高额的检查费、诊费、治疗费、医药费更是让人入不敷出，更何况长斑这种慢性疾患不是跑一趟医院就可以得到完美解决。找到有责任心，技术过硬，医术高超的大夫更]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-987.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>告诉你一个去斑的有效方法，相当于中药内调去斑但比中药好吃的秘密</title>
      <description><![CDATA[随着年龄的增长，皮肤问题都慢慢的爬出来了，脸上的小斑点也越来越多了，我超爱美丽（哪个MM不爱美丽呢，嘻嘻~~），所以对化妆品要求相对高些，之前用了一些比较好牌子的护肤品，可是对我脸上的斑没起到什么实质性的效果~~后来我在网上一个关于中医方面的群里和JM们聊祛斑的事，一个大姐姐给我讲，脸上看到的斑点只是一小点，在下面其实是好大一片的，光在脸表面上又涂又抹的根本不起作用，只是暂时的看上去好像没有斑了，]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-986.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>祛斑去斑，我的祛斑方法介绍和美白去斑的经验分享</title>
      <description><![CDATA[我是个特别向往白皙皮肤的MM，可是由于我的皮肤比较敏感比较干，还黑黑的，经过太阳的爆晒，就更加黑咯，连斑斑都出来，特别是有了我们家可爱的小宝宝之后，孕期产生的妊娠斑一直没有褪掉，到现在逐渐连成了块状了，分布在脸颊上，每次出门都用遮瑕霜，但即使很好的遮瑕霜都不一定能遮盖住，真的讨厌死咯~
    如果再不好好保护我现在的皮肤很快就变老太婆了.我现在才28岁，不能让女人一生最美丽的季节就这样从我身上]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-985.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>3年祛斑经验，30岁以后的女人如何美白祛斑</title>
      <description><![CDATA[我脸上长斑一长就是3年，和3年抗战差不多，我用了很多牌子的美白祛斑化妆品，找了很多的祛斑方法和祛斑的过程，也去过很多的美容院，花了不少的冤枉钱。结果都不理想，每年春天2，3月刮风开始，我的斑也开始复出。恨死了。
   去年12月份，通过朋友的介绍,前些天从美白肌肤网上面买了OS-1美白去斑霜，一套3瓶，分别为去斑、防晒和去皱纹的，还买了内服祛斑的花粉青春素。现在使用3个多月了，确实起到了祛斑的效]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-984.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人内调美容秘法，女人怎样内调美容养颜祛黄褐斑呢</title>
      <description><![CDATA[年过25岁，女性各项内分泌能力开始减弱，为什么好多女人年龄增大之后皮肤就不会像18岁的时候皮肤这样光泽白嫩亮泽呢，说到底还是因为体内分泌激素水平减弱，内分泌不充足，气血循环变慢，皮肤色素和身体内的氧自由基等废物不能及时排出，堆积在身体内造成的，说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-983.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:24:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>职场白骨精总夏日彩妆步骤，彩妆品牌使用体会推荐</title>
      <description><![CDATA[用彩妆产品多年,从小摊子上的东西开始用起一直到只用柜台一线彩妆品牌,算得上对各家各户的东西都有所了解一点点吧。
    本MM通过多年彩妆的化妆经验，总结了下面一些夏天的彩妆步骤，夏天的妆容就要清新又干净，不能显得厚重哦。夏日到来，本MM会尽量选择一些清新的妆容推荐给大家!我在自己亲身体验的众多化妆品中,把总结出来的好东西介绍给大家，当然啦，美眉们也要根据自己的实际情况来选择。下面就来看看今天这]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-982.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>MM丰胸方法谈，我有我主张，我的独门丰胸方法介绍</title>
      <description><![CDATA[现在好像比较流行提倡“关爱妇女乳房”，李冰冰、刘嘉玲他们都做了代言人，而如何丰胸，最好的丰胸方法有哪些呢？现在也成为了广大爱漂亮的MM们的核心话题，所以我将总结的丰胸方法和真实经验也拿出来与大家分享，不知道是否科学合理,但却是我的真实体验,我相信大家按照我说的方法做，肯定能昂首挺胸做女人哦，如果有兴趣,大家可以试试看!　　
　  一年前,我23岁,毫不夸张地说,我发育的非常不好，就像没有发育似滴]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-981.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女性如何补充植物雌激素-雌激素是女性保持靓丽容颜的秘密武器哦</title>
      <description><![CDATA[女人的貌美如花和肤如凝脂是由身体内充沛的雌激素分泌导致的，如果女性雌激素分泌降低，皮肤会变黄，起皱纹，衰老，甚至提前出现更年期，野葛中含有丰富的黄酮类物质和葛根素，目前异黄酮主要从大豆中提 取。随着人们对野葛研究的不断深入，发现野葛中异黄酮的含量和活性远远超过大豆中的。野葛根异黄酮当今在欧美以及日本的女性保健领域受到广泛重视。
　　A、经常吃野葛根异黄酮胶囊能姿容养颜。促进皮肤白皙、光润、细腻，]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-980.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>月经不调月经量少绝经期怎办？用野葛根异黄酮补充雌激素恢复月经</title>
      <description><![CDATA[女性拥有细腻的肌肤，丰盈的身躯，每月一次月经来潮……都是雌激素在起的作用。如果女性雌激素偏低低，可想而知，会是什么后果，最明显的表现就是肌肤变干燥、有色斑、有皱纹，严重点就出现月经不调月经量少，月经周期变长甚至出现闭经，或者更年期提前绝经。
　 当女性进入青春期时，雌激素水平大幅度提高，促使我们的身体发育，女性脂肪增加并更多地分布在胸部和臀部，形成女性特有的柔美曲线；皮肤柔腻；嗓音清悦，雌激素，]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-979.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 09:16:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>MM服用野葛根丰胸胶囊来丰胸的切身经验总结，坚持就能挺起来</title>
      <description><![CDATA[我服用野葛根丰胸胶囊是从2008年夏天开始的，到现在已经差不多2年了。当初根本没有丰胸的概念，只是便秘得厉害，所以就上网看看有什么好东东~偶然的机会我在美白肌肤网上看到了葛根丰胸相关的产品，看到用过的MM都说效果还不错！于是就下决心在美白肌肤网上买了野葛根丰胸胶囊,同时美白肌肤网还赠送了我天然植物丰胸精油。（为什么选择野葛根丰胸胶囊是因为在上大学的时候，做过教授一个关于葛根的课题，知道葛根的很多功]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-978.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>初夏</author>
      <pubDate>Wed, 08 Sep 2010 12:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>6个小习惯 让腿不知不觉变纤细</title>
      <description><![CDATA[想拥有纤纤细腿的MM注意啦。生活习惯对腿型的杀伤力是很大的，只要你能注意这六个生活细节，你的腿会不知不觉就变细哦。女人的腿从某种程度上讲是性感的象征符号，拥有细长美腿无疑会使你的身材性感再性感……

1、多快走，多纵跳 
　　多抬腿多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。

2、习惯性踮脚 
　　在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-49.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>宝儿</author>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2009 18:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中医养生：神奇的吃啥补啥</title>
      <description><![CDATA[据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。

1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。

2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-952.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>【阳光】公主</author>
      <pubDate>Fri, 18 Dec 2009 11:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>印度国宝级的绝色美女(组图)</title>
      <description><![CDATA[印度国宝级美女艾西瓦娅-雷

艾西瓦娅-雷是印度家喻户晓的电影明星。在印度，艾西瓦娅-雷的名字被用来与“好莱坞头号美女”朱莉亚-罗伯茨相提并论，被称为“宝莱坞的朱莉亚-罗伯茨”。 

    艾西瓦娅-雷在宝莱坞取得的一系列成功和好莱坞众多电影新片排队准备和她签约的事实表明，她是国际影坛一颗不容任何人忽视的印度美女明星。 

]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-964.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>【阳光】公主</author>
      <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 17:03:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>减肥必知：让冰箱成为你的瘦身宝地</title>
      <description><![CDATA[从现在开始，将冰箱内的食物依照5大区，水果、蔬菜、肉类、饮料和调味料来分类和选择，先把你的冰箱养成吃不胖的内在，就不用再把冰箱当作瘦身禁地了。
　　果区：瘦身加效好脸色
　　苹果：低热量而且含有丰富的果胶、VA、VC和纤维质，可以加速排毒和降低热量吸收，是瘦身美容的好选择，还有丰富的钾，可以预防腿部水肿。
　　番茄：含有丰富的VC、VE、VF外，更富含茄红素、叶酸、胡萝卜素、酚酸和纤维质。其]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-962.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>笨笨_傻丫头</author>
      <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 10:59:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>春天吃哪些食物消脂轻身</title>
      <description><![CDATA[春天来了夏天还会远吗？你大概已渴望着在夏天穿着迷你小短裙和露背小背心了吧，别急~~健康饮食能帮你消脂。这里为你推荐几种消脂食物和消脂汤。这些消脂食物和消脂汤都是健康饮食哦，赶快来试试吧！

薏米
　　薏米：具有健脾利温、行气散瘀作用，能够降脂减肥；

冬瓜
　　冬瓜：热量低，能去除身体多余的脂肪和水分；

马蹄
　　马蹄：有利小便去痰涎的功效，可以去除体内多余水分，达到轻身之妙；]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-961.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>笨笨_傻丫头</author>
      <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 10:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋季养生之道</title>
      <description><![CDATA[度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳旁风的，尤其对于那些体弱多病的人。
     “白露不露”防秋寒
        白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出]]></description>
      <link>http://www.ygyx.net/ygyx/bbs1/showtopic-695.aspx</link>
      <category>【美丽心经】</category>
      <author>lianzixinrr</author>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2009 11:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
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